Шкала депрессии

Современный мир захлестнула волна депрессий. Нам не хватает простого человеческого контакта, хочется любить и быть любимой. Найти человека, который нас будет понимать. Депрессия является лидирующим фактором инвалидности среди лиц старше пяти лет. От депрессии умирает больше, чем от войны, рака и СПИДа вместе взятых. Многие болезни от алкоголизма до инфаркта маскируют скрытую депрессию. Становится очевидно, что своевременная профилактика депрессии должна быть важной составляющей современной социальной и общественной жизни. Поэтому рекомендуется периодически проходить тест на депрессию, и при тревожных результатах или состояние — обращаться к психотерапевту на консультацию.

тест на депрессиюНо иногда пора грусти — это необходимое состояние, чтобы лучше разобраться в себе и интегрировать в себе разные части нас самих. Так мы развиваемся. Так что же происходит с Вами? Можно ли предположить у Вас депрессию? Ответь на эти вопросы и узнаете ответ. Это будет Ваш первый шаг. Если Вы хотите узнать больше о депрессиях, то посмотрите мои лекции или прочитайте мою статью «Психоанализ депрессий».

Помните, что диагностика онлайн не может заменить личную консультацию со специалистом!

Данный тест на депрессию разработан для дифференциальной диагностики депрессивных состояний и состояний, близких к депрессии, для скриннинг диагностики при массовых исследованиях и в целях предвари тельной, доврачебной диагностики.

1.Я чувствую подавленность
2.Утром я чувствую себя лучше всего
3.У меня бывают периоды плача или близости к слезам
4.У меня плохой ночной сон
5.Аппетит у меня ни хуже, чем обычно
6.Мне приятно смотреть на привлекательных мужчин (женщин), разговаривать с ними, находится рядом
7.Я замечаю, что теряю вес
8.Меня беспокоят запоры
9.Сердце бьется быстрее, чем обычно
10.Я устаю без всяких причин
11.Я мыслю так же ясно, как всегда
12.Мне легко делать то, что я обычно делаю
13.Чувствую беспокойство и не могу усидеть на месте
14.У меня есть надежды на будущее
15.Я более раздражителен, чем обычно
16.Мне легко принимать решения
17.Я чувствую, что полезен и необходим
18.Я живу достаточно полной жизнью
19.Я чувствую, что другим людям станет лучше, если я умру
20.Меня до сих пор радует то, что радовало всегда